Bad Mood
Dan hari ini beneran sedang tidak mood daku... waktu siang hari...
ada saja yang buat bulan Puasa ini semakin panas dan malah semakin dihujani oleh kondisi untuk marah...hehe. Memang sepertinya Tuhan benar" pingin liat expresi umatNya kalu dilanda hal" lucu ya...hehe... seperti q, seharusnya tau kalu Tuhan mau ngerjain daku, so q smile terus biar dapat point..haha...
tapi setelah Chat dg orang tak dikenal, dari daftar YM(Yahoo Messenger ku) , jadi mending lah... bisa ngobrol apapun tanpa ia tak tahu menahu siapa yang buatku tak moody dan ia dapat buat segala mancam nasehat biar moodyku kembali lagi. intinya bermainlah dengan AIR....
Beneran bagus jua idea nya , daku bermain air dan memjamkan mata di peraduan lalu, TARA moody come back... yooohooo.... Tuhan udah lega kale ya, wajahku imoet lagi....hehe
ehem, q sempat cari" di Google pula tentang "BAD MOOD" dan kubuka Link yang pertama kale disitu ditulis "Kumpulan Tips Oke" dan ternyata Bad Mood itu bukan hanya kerjaan sang Empunya kehidupan aja, tapi banyak faktor yang menyebabkan Bad Mood muncul, serpeti ~ seperti:
1. jangan makan Ikan yang mengandung banyak lemak (Tuna, Salmon n Mackerel)
wah... padahal daku suka tuh ikan" diatas, mungkin jangan keseringan ya... tapi hri ini q nda makan ikan... lagi niatan puasa e.
2. Kurangi Gula , Kafein serta Alkohol
kata blog disana sih memang zat" diatas menambah energy tapi dapat jua membunuh mood anda.. kupikir sih Alkohol iya membunuh mood, kalu Gula tanpanya bisa lah kita bercermin bila minuman or kue kita kurang manis..hoho...
3. Merokok
disitu dituliskan bahwa, merokok dapat membuat mood hilang , juga ditulis seorang wanita perokok akan mengalami depresi berat. apa ga salah ya? kan setahu q, wanita perokok itu merokok bila sedang depresi bukan malah tambah deperesi.. atau mungkin dapat kedua"nya.
4. Olah Raga lah
untuk peredaran darah... biar tetap moody intinya banyak" geraklah..haha...
kalu daku tadi siang terlalu bnyk gerak. lalu lelah n moody hilang.... hehe
5. Jangan terlalu paksakan diri untuk mengatasi masalah dengan cepat...
Nikmati Hdup..
iya bener ini saran ke lima. mungkin q tlalu paksakan diri buatku jadi merasa segala sesuatunya tak seperti yang aku ingini... so mood ku jadi status BAD...hehe...
ukey sekian blog today...
long time not blogging jadi hambar kata" nya... padahal ya memang hambar terus sih..hehe
Mood seseorang dapat berganti" , entah kenapa sepertinya dulu (jaman masih inocent..haha.. TKM,SD n SMP gitu) sewaktu q blum tau arti kata mood, kehidupanku kayaknya...hehe kayaknya ya fine fine aja... belum mengenal arti kata bad mood, daku selalu riang gembira. Namun, disaat telah beranjak dewasa, segala kosa kata alias perbendaharaan kata" q meningkat...haha... *gaya nie ceritanya*, ada istilah... "wah q lagi ga moody nie" alisa *alias kamsudnya ~ maksudnya...hehe* sedang tidak pingin melakukan sesuatu.
Dan hari ini beneran sedang tidak mood daku... waktu siang hari...
ada saja yang buat bulan Puasa ini semakin panas dan malah semakin dihujani oleh kondisi untuk marah...hehe. Memang sepertinya Tuhan benar" pingin liat expresi umatNya kalu dilanda hal" lucu ya...hehe... seperti q, seharusnya tau kalu Tuhan mau ngerjain daku, so q smile terus biar dapat point..haha...
tapi setelah Chat dg orang tak dikenal, dari daftar YM(Yahoo Messenger ku) , jadi mending lah... bisa ngobrol apapun tanpa ia tak tahu menahu siapa yang buatku tak moody dan ia dapat buat segala mancam nasehat biar moodyku kembali lagi. intinya bermainlah dengan AIR....
Beneran bagus jua idea nya , daku bermain air dan memjamkan mata di peraduan lalu, TARA moody come back... yooohooo.... Tuhan udah lega kale ya, wajahku imoet lagi....hehe
ehem, q sempat cari" di Google pula tentang "BAD MOOD" dan kubuka Link yang pertama kale disitu ditulis "Kumpulan Tips Oke" dan ternyata Bad Mood itu bukan hanya kerjaan sang Empunya kehidupan aja, tapi banyak faktor yang menyebabkan Bad Mood muncul, serpeti ~ seperti:
1. jangan makan Ikan yang mengandung banyak lemak (Tuna, Salmon n Mackerel)
wah... padahal daku suka tuh ikan" diatas, mungkin jangan keseringan ya... tapi hri ini q nda makan ikan... lagi niatan puasa e.
2. Kurangi Gula , Kafein serta Alkohol
kata blog disana sih memang zat" diatas menambah energy tapi dapat jua membunuh mood anda.. kupikir sih Alkohol iya membunuh mood, kalu Gula tanpanya bisa lah kita bercermin bila minuman or kue kita kurang manis..hoho...
3. Merokok
disitu dituliskan bahwa, merokok dapat membuat mood hilang , juga ditulis seorang wanita perokok akan mengalami depresi berat. apa ga salah ya? kan setahu q, wanita perokok itu merokok bila sedang depresi bukan malah tambah deperesi.. atau mungkin dapat kedua"nya.
4. Olah Raga lah
untuk peredaran darah... biar tetap moody intinya banyak" geraklah..haha...
kalu daku tadi siang terlalu bnyk gerak. lalu lelah n moody hilang.... hehe
5. Jangan terlalu paksakan diri untuk mengatasi masalah dengan cepat...
Nikmati Hdup..
iya bener ini saran ke lima. mungkin q tlalu paksakan diri buatku jadi merasa segala sesuatunya tak seperti yang aku ingini... so mood ku jadi status BAD...hehe...
ukey sekian blog today...
long time not blogging jadi hambar kata" nya... padahal ya memang hambar terus sih..hehe
say no to bad mood, come back my fresh mood ~,~
No comments:
Post a Comment